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关于球场上,顺势一抹的优雅

2016-05-26 09:41 未知 点击:

关于球场上,顺势一抹的优雅
 

足球场上,
 

当看到这样的连停带过时,
 

相信你也会直呼潇洒。


 

这销魂的一抹是如何练成的,
 

今天我们就来一起学习一下。
 

先来看一下这个动作:
 

首先,
 

关键在于重心的提前调整,
 

如下图所示:
 



 

在准备接球时,
 

支撑脚方向就一定要调整至
 

球的去路方向,
 

并下压弯曲,
 

看一下慢动作:
 



 

另外,
 

成功抹过对手的
 

另一个关键就是预判,
 

观察对手从哪个方向过来防守,
 

那么就选择另一边突破。
 


使用脚内外侧均可,
 

注意调整步伐。
 

最后,
 

场上一分钟,
 

场下十年功,
 

摆两个桩子,
 

是在不行找棵树,
 

练起来吧!

 

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