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足球中如何防守速度快会晃人的前锋?

2016-04-07 10:03 www.cufl.cn 点击:
足球中如何防守速度快会晃人的前锋?


 
  1. 面对速度快的前锋,就是要压缩他的空间,让他没有距离去摆脱你并威胁大门。侧身防守的就是把对方往边路挤压,但是在对方下底的时候你的姿势又方便启动。
 
  2. 压低重心是必要的,适当的身体接触以减缓他的速度、影响他的控球也是必要的。
 
  3. 再快的球员,原地趟球那一下也是有停顿的,一定要集中注意力,在他触球后的瞬间果断把身体扛过去卡死(如果他已经冲起来了,你又没办法将球破坏,那就尽快和他发生身体接触,视情况而定是否需要犯规)。
 
  大学的时候老师总是放我打左后卫,由于速度不快,所以只好在这些方面下心思,后来有成效了,建立起信心了,就好多了。对方前锋也是人,一两次不得手,他自己信心也会受影响,面对你的时候动作就可能不那么潇洒和连贯了。
 
  我们队的左后卫就是业余足球中防守这类球员的优秀代表(他速度也不慢),多次和专业球员过招都不落下风。他专注地盯着你,站好自己的位置,绝不轻易去断抢。
 
  最后啰嗦一句,虽然咱是踢业余的,如果真的喜爱而且经常从事这项运动,就买一双适合自己脚型的好鞋吧,也要适合自己的场地状况,使鞋钉能够适当地扎进草里。
 
 
How to defense in football speed will shake people's striker?
 
1. In the face of fast forward, is to be compressed his space, let him no distance to get rid of you and threaten the gate. Side of defense is to the other side to side extrusion, but at the end of each other under your posture and easy start.
 
2. Hold down the center of gravity is necessary, appropriate physical contact influence to slow his speed, his ball is also necessary.
 
3. The faster player, in situ ball that once there is a pause, must concentrate, the decisive moment of after he touches the body carry the past stuck (if he has rushed up, you can't damage the ball, then physical contact with him as soon as possible, as the case may be whether to foul).
 
College teacher always let me play left-back, due to the speed, so have to mind under these aspects, later, the productive, build up confidence, much better. Strikers are human, not hand once or twice, he has his own confidence will be affected, when in the face of your action might not so natural and unrestrained and coherence.
 
Our team left-back is excellent example for amateur football in this kind of defensive player (he didn't slow), multiple and professional training. He intently staring at you, stand your position, not easy to break.
 
Finally long-winded, while I was playing amateur, if you really love and often engaged in the sport, just buy a pair of good shoes for your foot type, also should be suitable for their own site condition, make studs can properly into the grass.
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